ตรวจสุขภาพ : ทำไมต้องตรวจภายใน? ทำอย่างไรบ้าง?

ตรวจสุขภาพ : ทำไมต้องตรวจภายใน? ทำอย่างไรบ้าง? เมื่อเอ่ยถึง “การตรวจภายใน” มีผู้หญิงจำนวนไม่น้อยละเลย บ่ายเบี่ยง หรืออายที่จะตรวจ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการตรวจภายในสามารถบอกได้ว่าบริเวณอวัยวะเพศของคุณมีอะไรผิดปกติหรือไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ภัยร้ายของผู้หญิง “มะเร็งปากมดลูก”

Read More

ควบคุมการอยากอาหาร ด้วยหูฟัง ช่วยลดน้ำหนัก

การที่เรามีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือการที่เราต้องมีชีวิตอยู่ใน สภาวะอ้วน นับว่าเป็นเรื่องยากที่เราจะรีบไขมันและทำน้ำหนักตัวให้กลับมาอยู่ในเกณฑ์ปกติ

Read More

ลดความอ้วน ให้เห็นผลด้วย Gastric Balloon

ลดความอ้วน ให้เห็นผลด้วย Gastric Balloon

สิ่งที่เราปฏิเสธไม่ได้เลย ก็คือ หลายคนในยุคนี้กำลังประสบกับปัญหาภาวะไขมันเกิน หรือมีไขมันสะสมตามส่วนต่างๆของร่างกาย มากจนเกินไปนั่นเอง ดังนั้น คำว่า “อ้วน” พูดเบาๆก็เจ็บ คำๆ นี้นับว่าเป็นคำหยาบคายแสลงใจแก่คนฟังเป็นอย่างยิ่ง

Read More

การลดน้ำหนัก กำจัดไขมัน ด้วยความเย็น

ถ้าพูดถึงไขมันส่วนเกิน นับว่าเป็นเรื่องท้าทายของใครหลายๆคน เพราะสาวๆทุกวันนี้ ส่วนมากมักจะอดทนไม่ได้แน่นอน กับการที่เราจะมี พุงปลิ้น ไขมันเผละ เวลาที่เราใส่เสื้อผ้า ก็มักจะดูไม่สวยงาม

Read More

เริ่มต้น สุขภาพดีๆ ที่สมบูรณ์กันเถอะ

เริ่มต้น สุขภาพดีๆ ที่สมบูรณ์กันเถอะ

สภาวะอันสมบูรณ์ของภาวะทางกาย และจิตใจ การดำรงชีวิตในสังคมอย่างปกติสุขจะเห็นได้ว่า สุขภาพ นั้นไม่ได้หมายถึงความปราศจากโรคหรือความบกพร่องเพียงอย่างเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงสุขภาพจิตที่ดี เพื่อการดำเนินชีวิตอย่างปกติสุขอีกด้วย

Read More