No Image

สุขภาพ : ปวดหัวตรงไหน อาจจะพอบอกโรคคร่าว ๆ ได้บ้าง

March 19, 2020 admin2 0

สุขภาพ : ปวดหัวตรงไหน อาจจะพอบอกโรคคร่าว ๆ ได้บ้าง อาการปวดหัว มีสาเหตุแตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ ใช้สายตามากเกินไป หรือกรณีปวดหัวรุนแรง มีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย ซึ่งอาการปวดเหล่านี้ควรเข้ารับการตรวจจากแพทย์ เพื่อวิเคราะห์หาสาเหตุที่แท้จริง และทำการรักษาได้อย่างทันท่วงที

No Image

สุขภาพ : ปัจจัยเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ

March 18, 2020 admin2 0

สุขภาพ : ปัจจัยเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นภัยแฝงที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็น ส่วนใหญ่มักไม่แสดงอาการ แต่หากมีอาการผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บแน่นหน้าอก เสี่ยงหัวใจล้มเหลว หรือหัวใจวาย บางรายเสียชีวิตแบบกะทันหันได้ หากพบว่ามีอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

No Image

สุขภาพ : ภาวะร้อนจัดระวัง โรค”อาหารเป็นพิษ-ลมแดด”

March 17, 2020 admin2 0

สุขภาพ : ภาวะร้อนจัดระวัง โรค”อาหารเป็นพิษ-ลมแดด” อุณหภูมิมีแนวโน้มว่าจะสูงขึ้นในทุก ๆ ปี จากสถานการณ์ ภาวะโลกร้อน (Global warming) โดยประเทศไทยมีอุณหภูมิสูงขึ้นถึงกว่า 40 องศา ในหลายจังหวัด ความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างหนึ่งซึ่งเป็นผลมาจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น คือ โรคลมแดด (Heat Stroke) ทำให้สามารถเสียชีวิตได้ภายในครึ่งชั่วโมง แต่หากมีการช่วยเหลือบรรเทาอาการได้ทัน ก็สามารถรอดกลับมาใช้ชีวิตอย่างปกติได้ภายใน 5 นาที […]

No Image

สุขภาพ : โรค Sick building syndrome หรือ โรคตึกเป็นพิษ

March 16, 2020 admin2 0

สุขภาพ : โรค Sick building syndrome หรือ โรคตึกเป็นพิษ เป็นกลุ่มโรคที่วงการแพทย์ในปัจจุบันให้ความสำคัญและเฝ้าระวังอย่างเข้มงวด เนื่องจากพบว่าประชากร 1 ใน 3 ของผู้ที่อาศัยอยู่ในเขตเมืองมีประวัติป่วยเป็นกลุ่มโรคนี้ และแนวโน้มผู้ป่วยจะเพิ่มมากขึ้นตามจำนวนประชากรที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เนื่องจากเมืองมีประชากรหนาแน่น การจราจรติดขัด

No Image

“โรคกรดไหลย้อน” ให้ย้อนกลับมามองสุขภาพตัวเองใหม่

March 15, 2020 admin2 0

“โรคกรดไหลย้อน” ให้ย้อนกลับมามองสุขภาพตัวเองใหม่ เป็นภาวะที่กรด หรือน้ำย่อยในกระเพาะ ไหลย้อนกลับมาในหลอดอาหาร จนทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร เนื่องมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่ถูกต้อง หากปล่อยให้เกิดอาการเรื้อรัง และรักษาด้วยวิธีที่ไม่ถูกต้อง อาจนำไปสู่การเกิดหลอดอาหารอักเสบ แผลที่หลอดอาหาร หรือหลอดอาหารตีบ และเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหารได้

No Image

สุขภาพ : อาการปวดท้องบอกโรคอะไร

March 14, 2020 admin2 0

สุขภาพ : อาการปวดท้องบอกโรคอะไร อาการปวดท้อง อาจเป็นแค่อาการเบสิก แต่อย่านึกว่าเป็นแล้วก็หายไม่อันตราย เพราะ บางรายปวดท้องเป็นประจำแต่ละเลยสุขภาพ ซึ่งจริง ๆ แล้ว อาการปวดท้อง อาจเป็นสัญญาณเตือนของร่างกายที่ควรจะไปพบแพทย์ได้แล้ว

No Image

สุขภาพ : กินอย่างไรไม่ให้ ท้องอืด ท้องเฟ้อ

March 13, 2020 admin2 0

สุขภาพ : กินอย่างไรไม่ให้ ท้องอืด ท้องเฟ้อ หลายคนปฏิเสธ หรือหลีกเลี่ยงการกินมื้อดึกไม่ได้ หลายเหตุผลที่ทำให้เราต้อง กินมื้อดึก เช่นทำงานเพลิน ไม่มีเวลาไปกิน ยิ่งคนกรุงยิ่งแล้วใหญ่กว่าจะฝ่ารถติดกลับบ้านได้ก็ดึกพอดี หรือมีนัดปาร์ตี้บ่อยๆ นัดเพื่อนสมัยเรียนรุ่นต่าง ๆ นัดเลี้ยงลูกค้า แต่ละนัดเป็นนัดสังค์สรรค์สำคัญที่ไม่อาจปฏิเสธได้เลย ท้องอืด ท้องเฟ้อ

No Image

สุขภาพ : มาดูวิธีลดเค็มลดโซเดียม

March 12, 2020 admin2 0

สุขภาพ : มาดูวิธีลดเค็มลดโซเดียม ถือเป็นเรื่องดีที่คนไทยหันมาใส่ใจทำอาหารเองแทนการซื้ออาหารนอกบ้าน แต่พฤติกรรมอย่างหนึ่งที่น่าเป็นห่วง คือ การใช้ผงปรุงรสมาก โดยพบว่าผงปรุงรสเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้มีการบริโภคโซเดียมสูงกว่าปริมาณที่แนะนำ 2-3 เท่า

No Image

สุขภาพ : รับมืออย่างไร กับฝุ่นละออง PM 2.5

March 11, 2020 admin2 0

สุขภาพ : รับมืออย่างไร กับฝุ่นละออง PM 2.5 ช่วงนี้ฝุ่นละอองในกรุงเทพฯ นั้น มีมากเหลือเกินจนเข้าสู่ขั้นวิกฤตกันแล้ว ฉะนั้นเราจึงควรเริ่มให้ความใส่ใจต่อสุขภาพให้มากขึ้นนะครับ เพราะฝุ่นละอองขนาด PM2.5 นี้ มีอันตรายต่อชีวิตเลย เพราะมันเป็นสารพิษที่ไม่มีกลิ่น แต่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย ที่เกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจครับ

No Image

สุขภาพ : อาหารบำรุง”หัวใจ”

March 10, 2020 admin2 0

สุขภาพ : อาหารบำรุง”หัวใจ” ปัจจัยหลักที่ทำให้อัตราการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ คือ การใช้ชีวิตอยู่บนความเสี่ยง และละเลยการดูแลสุขภาพเท่าที่ควร