โรคกรดไหลย้อนซึ่งทางการแพทย์เรียกว่าโรคกรดไหลย้อนเป็นโรคทางระบบย่อยอาหารที่พบบ่อยซึ่งส่งผลต่อผู้คนนับล้านทั่วโลก แม้ว่าจะพบได้ทั่วไป แต่ผู้คนจำนวนมากอาจไม่เข้าใจสาเหตุ อาการและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้อย่างถ่องแท้ โรคการไหลย้อนจากกระเพาะอาหารมายังหลอดอาหารเป็นภาวะที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมายังหลอดอาหาร
หลอดอาหารนั้นไม่ทนต่อกรดและเอนไซม์ในน้ำย่อย จึงทำให้เกิดอาการระคายเคืองและอักเสบ
กรดไหลย้อน (GERD) คืออะไร?
กรดไหลย้อนเกิดขึ้นเมื่อกรดในกระเพาะไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหาร บ่อยครั้ง ซึ่งเป็นท่อที่เชื่อมต่อปากกับกระเพาะอาหาร การไหลย้อนนี้สามารถระคายเคืองเยื่อบุหลอดอาหาร ทำให้เกิดความไม่สบายตัว และหากไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น
อาการทั่วไปของกรดไหลย้อน
อาการเสียดท้อง – ความรู้สึกแสบร้อนในหน้าอก มักเกิดขึ้นหลังรับประทานอาหารหรือเมื่อนอนลง
การสำรอก – อาการที่มีกรดเปรี้ยวหรือขมไหลย้อนกลับเข้าไปในคอหรือปาก
อาการกลืนลำบาก (dysphagia)
อาการไอเรื้อรัง
อาการเจ็บคอหรือเสียงแหบ
รู้สึกเหมือนมีก้อนอยู่ในคอ
อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง แต่เมื่อเกิดขึ้นมากกว่าสัปดาห์ละสองครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของกรดไหลย้อนได้
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
มีหลายปัจจัยที่สามารถทำให้เกิดกรดไหลย้อน:
หูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง (LES) อ่อนแอ – กล้ามเนื้อที่แบ่งกระเพาะอาหารและหลอดอาหารไม่ปิดอย่างถูกต้อง
โรคอ้วน
การตั้งครรภ์
การสูบบุหรี่
อาหารและเครื่องดื่มบางประเภทเช่น อาหารรสเผ็ด คาเฟอีน แอลกอฮอล์ และช็อกโกแลต
การรับประทานอาหารมื้อใหญ่หรือรับประทานอาหารดึก
ภาวะแทรกซ้อนหากไม่ได้รับการรักษา
กรดไหลย้อนที่ไม่ได้รับการรักษาอาจนำไปสู่อาการที่ร้ายแรงกว่า เช่น:
โรคหลอดอาหารอักเสบ – โรคอักเสบของหลอดอาหาร
การตีบแคบของหลอดอาหาร – การตีบแคบของหลอดอาหารเนื่องจากเนื้อเยื่อแผลเป็น
หลอดอาหารบาร์เร็ตต์ – ภาวะที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งหลอดอาหาร
การวินิจฉัยและการรักษา
แพทย์มักจะวินิจฉัยโรคกรดไหลย้อนจากอาการและประวัติการรักษา ในบางกรณีอาจต้องทำการ ทดสอบเพิ่มเติม เช่น การส่องกล้องการตรวจค่า pHหรือการกลืนแบเรียม
ทางเลือกการรักษามีดังนี้:
การเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์เช่น การลดน้ำหนัก รับประทานอาหารมื้อเล็ก และหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นอาการ
ยา – รวมทั้งยาลดกรด ยาบล็อกเกอร์ H2 และยาที่ยับยั้งปั๊มโปรตอน (PPI)
การผ่าตัด – สำหรับกรณีรุนแรงซึ่งการรักษาอื่นไม่ได้ผล
เคล็ดลับการป้องกัน
หลีกเลี่ยงการนอนลงทันทีหลังรับประทานอาหาร
ยกหัวเตียงของคุณให้สูงขึ้น
รับประทานอาหารอย่างช้าๆ และเคี้ยวอาหารให้ละเอียด
รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ดี
เลิกสูบบุหรี่
กรดไหลย้อนเป็นโรคที่จัดการได้หากตรวจพบในระยะเริ่มต้นและได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม การทำความเข้าใจอาการและสาเหตุจะช่วยให้คุณดำเนินการเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้ หากคุณมีอาการเสียดท้องเรื้อรังหรือมีอาการกรดไหลย้อน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการดูแลที่เหมาะสม
