สภาวะ “กลัวการไว้ใจ” คืออีกหนึ่งโรคที่ต้องดูแลเอาใจใส่

สุขภาพ และการดูแลตนเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสภาวะจิตใจก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเป็นอันเด็ดขาดเพราะฉะนั้นวันนี้เรามาทำความรู้จักกับ สภาวะ “กลัวการไว้ใจ” หรือชื่อภาษาอังกฤษอย่าง (Pistanthrophobia) ที่เรียกได้ว่าน้อยคนนักในประเทศไทยที่จะรู้จักสภาวะดังกล่าวแต่บอกได้เลยว่ามันเกิดขึ้นจริงแล้วและเรามาทำความรู้จักกับโรคดังกล่าวกันดีกว่า 

กลไกที่สำคัญของอาการดังกล่าว

โรคกลัวการไว้วางใจบุคคลอื่น แน่ๆว่าที่มาของอาการนี้จะต้องมาจากการเช็ดกคนที่รักทรยศกระทั่งเชื่อว่าดวงใจผู้ใดกันแน่อีกเลย โดยสถานะคู่รักนี้มิได้เป็นความข้องเกี่ยวแบบแฟนเพียงอย่างเดียว แต่ว่ายังรวมถึงเพื่อนเกลอหรือคนสนิทที่ทำลายความไว้วางใจของพวกเราจนถึงแหลกเหลว ไม่เหลือชิ้นดีนั่นเองจนก่อให้เกิดสภาวะ ดังกล่าวได้ 

อย่างไรก็ตาม สามารถมีสาเหตุมาจากภาวการณ์ self esteem ต่ำหรือความรู้สึกน้อยน้อยใจในค่าของตน ที่รู้สึกว่าพวกเราไม่ดี ไม่เก่งกระทั่งรักษาคนใดไว้มิได้ และก็ทำให้เกิดตอนปลายเดียวกันมันก็คือการหลบหลีกหนีจากความเกี่ยวพันนั่นเอง

 

ตรวจสอบตัวเองอย่างไร

สำหรับแนวทางและการตรวจสอบของตนเองเบื้องต้นนั้น โรคนี้ก็ราวกับความประพฤติ ไม่ยอมรับผู้คน ไม่ยินยอมเข้าพบ วิตกจนถึงหลบไปปลีกวิเวกผู้เดียว รวมทั้งดีไม่ดีก็มีลักษณะตื่นตกใจ สั่นกลัว หัวใจเต้นแรงตอนพบผู้อื่นอีกด้วย

จึงทำให้การตรวจสอบสภาวะตรงจุดนี้ จึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ค่อนข้างมีความเหมาะสม และมีความจำเป็นจะต้องดูแลเอาใจใส่ อย่างใกล้ชิด และไม่ควรที่จะมองข้ามเป็นอันเด็ดขาด แถมส่วนอันนี้มันจึงเป็นสิ่งที่ค่อนข้างมีความยอดเยี่ยม กับการได้รู้และศึกษาพฤติกรรมของตนเอง 

แก้ได้ง่ายๆ

สำหรับพิธีและการแก้ไขก็สามารถทำได้ง่ายๆ โดยเริ่มต้นจาก ศึกษาความบกพร่องให้เป็นบทเรียนของหน้าหนึ่งในชีวิต การที่พวกเราโดนคิดคดทรยศ จากความวางใจแล้ว ก็ทำให้คนอื่นๆเศร้าใจจากข้อผิดพลาดของพวกเรา มิได้ทำให้ท่านค่าของพวกเราต่ำลงเลยนิดหน่อย จำเป็นต้องก้าวเข้าพบความเชื่อมโยงถัดไปนะเพราะว่านี่เป็นการให้อภัยกับตนเอง

ต้องยอมรับในด้านการ ยอมรับความผิดของคุณเอง ก็ไม่สมควรจะเสียอารมณ์โกรธให้กับผู้ที่ทำให้เสียความรู้สึกพวกเรา หากแม้เขาคนนั้นเคยเป็นคู่รักที่เปลี่ยนเป็นศัตรูจิตใจไปเป็นระเบียบก็ตาม ขอชี้แนะให้ปล่อยวางซะเถิด มนุษย์เราทุกคนมีด้านดีและก็ด้านร้าย อย่าให้ความบกพร่องของเขาเปลี่ยนเป็นหลุมดำในใจอีก ยกโทษกับคนนั้นซะเพื่อจะได้ก้าวไปเป็นคนใหม่ซะคราว

ช่วยแชร์ต่อด้วยนะ