Tag Archives: ตรวจสุขภาพ 2021

เช็คสุขภาพตัวเองได้ง่ายๆ ด้วย 4 เทคนิคแบบไม่ต้องพึ่งหมอ

เช็คสุขภาพตัวเองได้ง่ายๆ ด้วย 4 เทคนิคแบบไม่ต้องพึ่งหมอ การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ สิ่งนี้ถือว่าเป็นเรื่องจริงอย่างมากหากใครได้เคยประสบกับความเจ็บป่วยมาด้วยตัวเองแล้ว เงินทองหรือสิ่งของที่เคยให้ความสุขก็กลายเป็นสิ่งที่ไร้ค่าไปในทันตา การดูแลสุขภาพตัวเองอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น

ตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน

ตรวจสุขภาพก่อนแต่งงาน แม้ความเชื่อใจเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของการใช้ชีวิตคู่ ก็ควรต้องอาศัยความเชื่อมั่นในตัวบุคคล ที่ประกอบด้วยข้อเท็จจริงมาเป็นรากฐาน เพื่อให้ความเชื่อใจ ไม่ง่อนแง่น ว่ากันว่า ความสงสัยเปรียบเสมือนตัวมอดที่กัดแทะบ้านทั้งหลัง ดังนั้น ก่อนแต่งงานคุณจึงควรได้เคลียร์ทุกความตะขิดตะขวงอย่างรอบคอบ ชัดเจน เพื่อกำจัดตัวมอดที่จะทำลายความรักและชีวิตคู่ในอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจเช็กความพร้อมของสุขภาพ

ขั้นตอนตรวจสุขภาพที่ควรรู้ ก่อนตัดสินใจตั้งครรภ์

ขั้นตอนตรวจสุขภาพที่ควรรู้ ก่อนตัดสินใจตั้งครรภ์ การตรวจสุขภาพร่างกายก่อนการตั้งครรภ์ถือเป็นสิ่งสำคัญที่คุณแม่ทุกคนไม่ควรละเลย เพราะการตรวจสุขภาพช่วยให้มั่นใจในการตั้งครรภ์ในอนาคตได้ว่าจะไม่มีผลเสียหรืออันตรายเกิดขึ้นกับตัวคุณแม่และลูกในครรภ์ อีกทั้งยังเป็นการตรวจมะเร็งปากมดลูก การตรวจเชื้อ HIV โรคต่างๆ พร้อมทั้งความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นกับผู้หญิงอย่างไม่รู้ตัว มาลองดู 5 ขั้นตอนในการตรวจสุขภาพที่เรานำมาแบ่งปันเพื่อเป็นแนวทางสำหรับคุณแม่ที่กำลังวางแผนจะมีลูกกันดีกว่าค่ะ

ทำไม “ต้องตรวจสุขภาพประจำปี”

ทำไม “ต้องตรวจสุขภาพประจำปี” ทุกคนจะนึกถึงหมอเมื่อรู้สึกป่วยหรือมีความผิดปกติของร่างกาย บางคนต้องมาหาแพทย์เป็นประจำเพราะมีอาการป่วยเรื้อรัง ทั้งนี้ยังมีหลายคนที่เริ่มจะให้ความสนใจเกี่ยวกับสุขภาพมากขึ้นและอยากมาตรวจเป็นประจำ แต่ไม่รู้ว่าต้องมาบ่อยแค่ไหน และต้องตรวจอะไรบ้าง หมอหมีเลยอยากให้คำแนะนำเบื้องต้นนะครับ

แนะกลุ่มโรคประจำตัว เช็คร่างกายก่อนทำฟัน

แนะกลุ่มโรคประจำตัว เช็คร่างกายก่อนทำฟัน พบว่าในรอบปี กลุ่มวัยทำงานและผู้สูงอายุไปพบทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาเพียงร้อยละ 34 เท่านั้น ส่วนหนึ่งยังไม่ไปพบทันตแพทย์แม้จะมีอาการปวดฟัน ทั้งๆ ที่การดูแลและรักษาสุขภาพช่องปากเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว

ตรวจสุขภาพ เจาะเลือด ต้องอดน้ำ-อดอาหารทุกครั้งหรือไม่?

ตรวจสุขภาพ เจาะเลือด ต้องอดน้ำ-อดอาหารทุกครั้งหรือไม่? นัดตรวจสุขภาพ ตรวจเลือดทีไร ต่างคนต่างร้องโอดโอยว่าต้องอดข้าวอดน้ำเพื่อไปตรวจที่โรงพยาบาล แบกท้องร้องท้องกิ่วไปนั่งรอหมอตั้งแต่เช้า แต่สรุปว่าตรวจสุขภาพบางอย่าง ก็ไม่ต้องอดขนาดนั้น? ตรวจแบบไหน ต้องอดอะไร ไม่อดอะไรก็ได้บ้าง มีคำตอบจากเฟซบุ๊คเพจ ใกล้มิตร ชิดหมอ มาฝากกันค่ะ

ฉันแข็งแรงดี ต้องตรวจสุขภาพประจำปีไหม

ฉันแข็งแรงดี ต้องตรวจสุขภาพประจำปีไหม ออกกำลังกายทุกวัน แทบไม่เคยป่วยไข้เลยสักครั้ง แล้วเราจำเป็นต้องไปตรวจสุขภาพปีละครั้งอย่างคำแนะนำของแพทย์หรือไม่ ลองเช็กตัวเองกันก่อน ไม่เจ็บ ไม่ป่วย ไม่มีโรคประจำตัว ฉันคิดว่าตัวฉันแข็งแรงดี แต่ทำไม ใครหลายคนแนะนำให้ไปตรวจสุขภาพอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง หลายคนคงมีข้อสงสัยและมีคำถามมากมายอยู่ในใจว่า คนที่ดูภายนอกแข็งแรงดี ไม่น่าจะป่วยเป็นโรคอะไร มีความจำเป็นแค่ไหนกับการที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพ ตรวจแล้วจะรู้อะไรบ้าง จะคุ้มค่ากับเงินที่เสียไปหรือไม่

การตรวจสุขภาพ : วิธีลด “ไตรกลีเซอไรด์” อีกหนึ่งสาเหตุโรคหัวใจ

การตรวจสุขภาพ : วิธีลด "ไตรกลีเซอไรด์" อีกหนึ่งสาเหตุโรคหัวใจ

การตรวจสุขภาพ : วิธีลด “ไตรกลีเซอไรด์” อีกหนึ่งสาเหตุโรคหัวใจ ไตรกลีเซอไรด์ เป็นหนึ่งในไขมันที่มีอนุภาคขนาดเล็ก โดยปกติแล้วไตรกลีเซอไรด์เกิดได้จากการสังเคราะห์ของระบบร่างกายเรา แต่อาจน้อยกว่าการรับมาจากอาหารที่รับประทาน ซึ่งหากมีปริมาณมากเกินไป ก็อาจส่งผลให้เกิดอาการร้ายแรงบางอย่างได้ บทความของ Hello คุณหมอ จึงขอนำวิธีลดไตรกลีเซอไรด์เบื้องต้น ที่คุณสามารถลงปฏิบัติด้วยตนเองง่ายๆ ก่อนเผชิญกับโรคที่ไม่อาจคาดเดาได้ ฝากทุกคนกัน

เหตุผลดีๆของการตรวจสุขภาพประจำปี

เหตุผลดีๆของการตรวจสุขภาพประจำปี

เหตุผลดีๆของการตรวจสุขภาพประจำปี การดูแลและรักษาสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับทุกคน เนื่องจากร่างกายและอวัยวะต่างๆของเราทำงานอยู่ตลอดเวลา และเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายย่อมมีการเสื่อมสภาพหรือบกพร่องไปแต่เราก็สามารถดูแลและตรวจสอบสภาพร่างกายของเราได้โดยการตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อค้นหาโรคต่างๆที่อาจเกิดขึ้นในร่างกายเราตั้งแต่ ในระยะแรกๆ ซึ่งยังไม่มีอาการ อันได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น ทั้งนี้เพื่อให้เราสามารถรักษาโรคต่างๆได้ทันท่วงที ไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงตามมา

อย่าลืม “ตรวจสุขภาพ” อาจเสี่ยงไขมันเกาะหลอดเลือด

อย่าลืม “ตรวจสุขภาพ” อาจเสี่ยงไขมันเกาะหลอดเลือด

อย่าลืม “ตรวจสุขภาพ” อาจเสี่ยงไขมันเกาะหลอดเลือด เป็นเรื่องดีที่เห็นคนจำนวนมากหันมาใส่ใจออกกำลังกาย และเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพอย่างอาหารคลีน หรือเน้นพืชผักให้มากขึ้น แต่อย่าชะล่าใจ เพราะถึงแม้จะคิดว่าดูแลตัวเองได้ดีแล้ว แต่หากไม่ได้ตรวจสุขภาพ อาจมีอันตรายที่เรามองไม่เห็นจากภายนอก หรือไม่มีอาการบ่งชี้ใดๆ ได้

การตรวจสุขภาพ : รู้ทันความเสื่อมของร่างกาย

รู้ทันความเสื่อมของร่างกาย

การตรวจสุขภาพ : รู้ทันความเสื่อมของร่างกาย ปัจจุบันสังคมไทยได้มีการเปลี่ยนแปลงจากสังคมเกษตรกรรมไปสู่สังคมอุตสาหกรรม การใช้ชีวิตของคนเปลี่ยนไปทั้งในแง่การใช้แรงงานทำงานมาใช้สมองนั่งโต๊ะทำงาน การใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบทำให้เกิดความเครียด ขาดการออกกำลังกาย ขาดการรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ ขาดความสนใจต่อสุขภาพตัวทำให้เกิดโรคต่างๆซึ่งเกิดจากการไม่ดูแลตัวเองให้ดีเช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดสมอง ความดันโลหิตสูง โรคมะเร็งซึ่งโรคเหล่านี้สามารถป้องกัน หรือลดอุบัติการณ์ได้โดยการที่เราใส่ใจดูแลตัวเอง เพียงใช้เวลาวันละประมาณ 1 ชั่วโมงก็สามารถทำให้สุขภาพดีขึ้น

ข้อสงสัยของเรื่องการตรวจสุขภาพ

ข้อสงสัยของเรื่องการตรวจสุขภาพ

ข้อสงสัยของเรื่องการตรวจสุขภาพ หลาย ๆ คน หากได้มีโอกาสไปโรงพยาบาล คงเห็นป้ายโฆษณาแพคเกจตรวจสุขภาพ ประจำปีมากมาย ที่ระบุโปรแกรมการตรวจโรค ยาวจนลายตา พอเห็นป้ายเหล่านี้ ก็อดคิดไม่ได้ว่าเราจำเป็นต้องตรวจทั้งหมดนี้จริง ๆ ไหม? หรือความจริงแล้วเราควรตรวจสุขภาพเมื่อไหร่? แล้วตรวจอย่างไรจึงจะเหมาะสม บทความนี้มีความรู้ดี ๆ เพื่อให้ทุกคนทราบแนวทางการ ตรวจสุขภาพ ที่เหมาะกับแต่คนมาฝากค่ะ