Tag Archives: อะโวคาโด

รู้จักอะโวคาโด สายพันธ์ต่างๆ เพื่อเลือกทานให้ถูกใจ

อะโวคาโด (Avocado) หรือ ลูกเนย เป็นผัก ผลไม้ที่เป็น”หัวใจของการทานเพื่อสุขภาพ” ที่กำลังเป็นที่นิยม มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Persea americana Mill 

12 คุณประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วของอะโวคาโด

12 คุณประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วของอะโวคาโด

อะโวคาโด  (Avocado) เป็นผัก ผลไม้ที่อาจเรียกได้ว่าเป็น”หัวใจของการทานเพื่อสุขภาพที่ดี” เพื่อเป็นการตอกย้ำว่าทำไมเราจึงควรทานอะโวดาโดเป็นประจำ