ถ้าพูดถึงไขมันส่วนเกิน นับว่าเป็นเรื่องท้าทายของใครหลายๆคน เพราะสาวๆทุกวันนี้ ส่วนมากมักจะอดทนไม่ได้แน่นอน กับการที่เราจะมี พุงปลิ้น ไขมันเผละ เวลาที่เราใส่เสื้อผ้า ก็มักจะดูไม่สวยงาม
ดังนั้น หลายคนจึงพยายามกำจัดไขมันส่วนเกินนี้ออกไป ไม่ว่าจะเป็นสาวที่มีน้ำหนักมากเกิน หรือน้ำหนักเกินน้อย ใครที่ไม่มีน้ำหนักเกิน แต่อาจจะมีเรื่องของไขมันส่วนเกินเฉพาะจุดก็เป็นปัญหากวนใจไม่น้อยกว่ากัน
การลดน้ำหนัก กำจัดไขมันด้วยความเย็น
สิ่งที่สำคัญคือการพยายามกำจัดไขมันส่วนเกินเหล่านี้ มักจะเป็นเรื่องที่ทำยากและไม่ค่อยเห็นผลได้อย่างชัดเจนสำหรับหลายๆคน เพราะสุดท้ายแล้ว ความอยากก็มักจะเอาชนะเป้าหมายที่ท้าทายเสมอ เมื่ออาหารการกินที่แสนอร่อยมาวางอยู่ตรงหน้าหลายคนก็แทบจะรับเป้าหมายยกไปให้เป็นเรื่องของพรุ่งนี้ตลอด จึงเป็นเรื่องยากที่เราจะสามารถลดน้ำหนักได้อย่างใจอยาก
แต่วันนี้มีเทคนิคและวิธีการดีๆทางการแพทย์ ที่จะมาช่วยให้คุณสาวๆและ คุณหนุ่มๆจัดการกับไขมันส่วนเกินได้ดีมากขึ้นด้วยโดยใช้วิธีการลดน้ำหนักกับการใช้ความเย็น CoolSculting
การกำจัดไขมันด้วยความเย็น เป็นการคิดค้นด้วยการใช้เทคโนโลยี ซึ่งทีมแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด เป็นผู้คิดค้นขึ้น เทคนิคการใช้เครื่องนี้ก็คือส่งความเย็นในระดับจุดเยือกแข็ง – 11 – 13 องศาเซลเซียส ลงไปยังชั้นใต้ผิวหนัง ทะลุเข้าไปถึงชั้นไขมัน และความเย็นในระดับจุดเยือกแข็งนั้นก็จะทำให้เซลล์ไขมันตายลงไป และจะถูกขับออกจากทางร่างกายด้วยวิธีการธรรมชาติของร่างกายนั้นก็คือทางอุจจาระปัสสาวะ หรือเหงื่อข้อดีของวิธีการนี้คือเราไม่ต้องผ่าตัด ทำให้ไม่เกิดรอยแผลเป็น ไม่ต้องใช้ยาสลบขนาดทำการรักษาที่สำคัญคือไม่ต้องพักฟื้น หลังจากทำการกำจัดไขมันเสร็จแล้วสามารถกลับบ้านไปทำงานหรือทำกิจกรรมอื่นๆได้ตามปกติ
Cool sculpting ต้องทำกี่ครั้งถึงเห็นผล การกำจัดไขมันด้วยวิธีนี้สามารถเห็นผลถึงความเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่การทำในครั้งแรกซึ่งจะใช้เวลาต่อครั้งประมาณ 35-45 นาทีขึ้นอยู่กับพื้นที่ในแต่ละจุดที่ทำการสลายไขมันและผลลัพธ์จากการทำการสลายไขมัน จะสามารถกำจัดออกไปได้ประมาณ 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของไขมันส่วนเกินทั้งหมด ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล แล้วเราจะสามารถเห็นความเปลี่ยนแปลงได้อย่างชัดเจนเป็นผลที่ถาวรมากขึ้นหลังจากที่ทำไปแล้วประมาณ 1-3 เดือน
ขั้นตอนการทำ วิธีการนี้เป็นวิธีที่สะดวกรวดเร็วและเห็นผลจริงได้อย่างชัดเจนตามหลักการทางการแพทย์ไม่มีขั้นตอนที่ยุ่งยากซับซ้อนและแทบจะไม่ต้องเตรียมตัวใดๆ โดยมีขั้นตอนการทำ Cool scouting ดังนี้
- ขอรับคำปรึกษาจากผู้ชำนาญการในรายที่มีการแพ้ความเย็นจัด จะไม่สามารถทำได้หรือผู้ที่มีแผลผ่าตัดบริเวณต้องการทำ Cool scouting จะต้องเว้นระยะจาก ผ่าตัดประมาณ 6 เดือน แต่ก็ยังสามารถทำในบริเวณอื่นๆได้ และผู้ที่เป็นไส้เลื่อนก็เช่นกัน
- ประเมินจุดและเลือกขนาดของ Applicator เป็นขั้นตอนที่สำคัญมากสำหรับการกำจัดไขมันโดยใช้ความเย็น คุณจะมีหุ่นที่สวยขึ้น เอวจะเว้าโค้งก็ด้วย ขั้นตอนนี้ซึ่ง specialist จะออกแบบในการวาง Applicator ให้ได้ส่วนเว้าส่วนโค้งตามที่ต้องการ และยังต้องเลือกขนาดหัวให้เหมาะสมตามแต่ละพื้นที่อีกด้วย
- เริ่มวาง Applicator ประมาณ 10 นาทีแรกจะรู้สึกได้ถึงความเย็นเยือกในจุดที่ทำ หลังจากนั้นจะเริ่มรู้สึกถึงความชาและความรู้สึกนี้จะคงที่ตลอด 35 นาที
- ทำการนวดทันทีหลังจากที่ทำนาน 2 นาที ซึ่งมีผลการวิจัยพบว่าระหว่างนวดกับหมอนวดมีผลต่างกันถึง 68 เปอร์เซ็นต์ แน่นอนว่าการนวดจะทำให้เห็นผลลัพธ์ได้ดีกว่า
และนี่คือการ ทำการสลายไขมัน เพื่อลดน้ำหนักที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีไขมันสะสม หรือผู้ที่ต้องการลดเฉพาะส่วน เช่นคนที่มีไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องและสะโพกโดยที่ไม่ต้องการออกกำลังกายหนักๆ ที่ไม่ต้องการผ่าตัดและไม่มีเวลาพักฟื้น
วิธีการนี้นับเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่อยากสวยหุ่นดีไม่มีเวลา และเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คงทนถาวรอยู่กับเราไประยะยาว ไม่ให้มีไขมันกลับมาสะสมที่จุดต่างๆ ให้กวนใจอีก ก็ควรที่จะดูแลตัวเองไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารควบคู่กันไปด้วย จึงจะเห็นผลลัพธ์ในระยะยาวได้เป็นอย่างดีมากที่สุด
