Category Archives: ดูแลสุขภาพ

ดูแลสุขภาพจิต ให้ผ่อนคลาย ไม่เครียด การดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เนื่องจาก สุขภาพจิตมีผลต่อ ความรู้สึก ความคิดและการตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับเรา หากเรามีสุขภาพจิตที่ดีเราก็จะสามารจัดการ กับปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตของเราได้เป็นอย่างดี เราสามารถที่จะดำเนินชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข และมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบตัวของเรา

ข้อดีของ การอ่านหนังสือในผู้สูงอายุเพื่อสุขภาพที่ดี คุณอาจเคยได้ยินมาว่า หากใช้กล้ามเนื้อบ่อยๆ ซ้ำๆ จะช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนนั้นแข็งแรง แล้วรู้ไหมว่า สมองก็มีหลักการทำงานแบบเดียวกัน การใช้เวลาว่างในการอ่านหนังสือ ช่วยกระตุ้นความคิด ที่สามารถพัฒนาระบบความจำของสมองได้ด้วย ในบางการค้นคว้า เชื่อว่าการอ่าน (รวมถึงการเขียน) อาจช่วยชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ด้วย แม้ว่าคุณอาจไม่ใช่นักอ่านตัวยงตั้งแต่อายุน้อย แต่การเจอนิยายเล่มโปรดและสนุกกับมันย่อมก่อให้เกิดประโยชน์ได้ในทุกช่วงวัย เชื่อสิ

สุขภาพ : ป้องกันอาการไอ ไข้หวัดหน้าหนาว เมื่ออากาศเปลี่ยน อากาศช่วงปลายฝนต้นหนาว เป็นอีกช่วงที่ไข้หวัดระบาดเพิ่มขึ้น อากาศเย็นทำให้ลูก ๆ เจ็บป่วยกันเป็นว่าเล่น สามวันดีสี่วันไข้ ทั้ง ไอ จาม เจ็บคอ ลามมาเป็นไข้หวัด ยิ่งถ้าวางแผนเตรียมเที่ยวหนาวนี้ อย่าให้แผนล่มเพราะอาการป่วย มาเตรียมพร้อม ป้องกัน ไข้หวัดหน้าหนาวกัน

วิธีในการรักษาสุขภาพให้ดีในช่วงฤดูฝน ฤดูฝนมีกำลังเต็มที่และเราได้รับการอภัยโทษจากความร้อนในแต่ละวัน ในขณะที่ทุกอย่างเย็นและสีเขียวเศร้าฤดูกาลนี้ยังมาพร้อมกับปัญหาสุขภาพบางอย่าง หวัดไข้หวัดอหิวาตกโรคไข้เลือดออก (ใช่ไข้เลือดออก!) การติดเชื้ออาหารและน้ำเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในช่วงฤดูฝน ไม่มีใครที่จะปล่อยให้น้ำหยุดเราจากชีวิตเต็มไปหมดนี่คือคำแนะนำของเราที่จะทำให้คุณรู้สึกสดใสและมีแดดแม้ว่าธรรมชาติของแม่จะรู้สึกเป็นอย่างอื่น

สุขภาพ : Impella ใช้งานได้สำหรับผู้ป่วย PCI ที่ต้องการปั๊มหัวใจ การใช้งานที่เพิ่มขึ้นสำหรับการแทรกแซงหัวใจลวด (PCI) ผู้ป่วยที่รักษาด้วยการสนับสนุนการไหลเวียนโลหิตกล (MCS) แม้ว่าการใช้งานมีความเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ออนไลน์ 17 พฤศจิกายนในการไหลเวียนเลือดเพื่อให้ตรงกับการประชุมประจำปีของ American Heart Association

สุขภาพกับเบาหวานและวิธีรักษา คณะนักวิจัยจากศูนย์โรคเบาหวานมหาวิทยาลัยลุนด์ของสวีเดน และสถาบันเพื่อการแพทย์ระดับโมเลกุลของฟินแลนด์ ได้วิเคราะห์ตัวอย่างเลือดของผู้ป่วยเบาหวาน 14,775 คนในแถบสแกนดิเนเวีย และพบว่าสามารถแบ่งกลุ่มผู้ป่วยตามอาการที่เป็นอยู่รวมทั้งลักษณะทางเคมีในเลือดได้อย่างน้อย 5 กลุ่ม ซึ่งมีความซับซ้อนกว่าการแบ่งผู้ป่วยโรคเบาหวานออกเป็นชนิดที่ 1 ซึ่งแพ้ภูมิคุ้มกันตนเอง และชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นเบาหวานเพราะความอ้วน แบบที่ทำกันมาแต่เดิมอย่างมาก

สุขภาพของผู้หญิง หมายถึงสุขภาพของผู้หญิงซึ่งแตกต่างจากผู้ชายในหลาย ๆ ทาง สุขภาพของผู้หญิงเป็นตัวอย่างของสุขภาพของประชากรที่สุขภาพถูกกำหนดโดยองค์การอนามัยโลกว่า “สถานะของความสมบูรณ์ทางร่างกายจิตใจและสังคมเป็นอยู่ที่ดีและไม่เพียง แต่ไม่มีโรคหรือความอ่อนแอ” บ่อยครั้งที่ได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นอนามัยการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงหลายกลุ่มแย้งว่าคำจำกัดความที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของผู้หญิงแสดงได้ดีกว่าว่า “สุขภาพของผู้หญิง” ความแตกต่างเหล่านี้ทวีความรุนแรงยิ่งขึ้นในประเทศกำลังพัฒนาที่ผู้หญิงซึ่งสุขภาพของพวกเขารวมถึงความเสี่ยงและประสบการณ์ของพวกเขานั้นด้อยโอกาสกว่า

สุขภาพกับกลยุทธ์การดูแลตนเอง สุขภาพส่วนบุคคลขึ้นอยู่กับการชี้นำการใช้งานการโต้ตอบและการช่วยเหลือที่ผู้คนสังเกตและนำมาใช้เกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง เหล่านี้รวมถึงการกระทำส่วนบุคคลสำหรับการป้องกันหรือการลดผลกระทบของโรคมักจะเป็นภาวะเรื้อรังที่ผ่านการดูแลแบบบูรณาการ พวกเขายังรวมถึงการปฏิบัติด้านสุขอนามัยส่วนบุคคลเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการเจ็บป่วยเช่น