Author Archives: Audrapepong

การตรวจ ลักษณะทางพันธุกรรม กับการลดน้ำหนัก

การตรวจ ลักษณะทางพันธุกรรม กับการลดน้ำหนัก

นวัตกรรมใหม่ๆ ในการพัฒนาเทคโนโลยีที่จะช่วยให้เราสามารถลดน้ำหนัก หรือกำจัดไขมันอย่างเห็นผล มีการพัฒนารุดหน้าไปไกล จนทำให้เรามักจะได้ยินของเครื่องไม้เครื่องมือ และอุปกรณ์ต่างๆ ที่ขึ้นชื่อเรื่องของการช่วยกำจัดไขมันมากมายหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การกำจัดไขมัน ด้วย Cool Sculpting , การดูดไขมันแบบต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Body Tite,  Vaser Smooth, Water Jet Lipo หรือแม้แต่การใช้เลเซอร์อย่างเทคโนโลยี Smart Lipo

การลดน้ำหนัก ยุคใหม่ ต้องอาศัยเทคโนโลยี

ปัญหาโลกแตกสำหรับทั้งหนุ่มๆและสาวๆหลายๆคน คือการสะสมไขมัน และปัญหาความอ้วนที่เกิดจากไขมันส่วนเกิน โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีไขมันสะสมบริเวณลำตัว พุง หน้าอก ต้นแขนและต้นขา ซึ่งบริเวณต่างๆ ดังกล่าวนี้ อาจจะเป็นปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้ จนกลายเป็นปัญหาใหญ่และเป็นความกังวลใจสำหรับหลายๆคนนั่นเอง

ไขมันจ๋า ลาก่อน บอกลาความอ้วน ด้วย Cool Sculpting

“อวบ อ้วน เอวหาย” ไม่ว่าจะสภาวะไหน ก็ทำให้หลายๆคน วิตกกังวลไม่มีความสุข ได้ยินสามคำนี้เมื่อไหร่ ก็ปวดใจไม่รู้จะแก้ไขปัญหายังไงดี โดยเฉพาะสาวๆ ซึ่งเราก็ต้องการความดูดี อยากเป็นเจ้าของหุ่นเพรียวขาเรียวสวย

ประกันสุขภาพ : วิธี คำนวณเบี้ยประกันชีวิต ที่เหมาะกับตัวเอง

ประกันสุขภาพ : วิธี คำนวณเบี้ยประกันชีวิต ที่เหมาะกับตัวเอง การทำประกันชีวิตต้องคำนึงถึงวงเงินความคุ้มครองที่เพียงพอต่อความต้องการและความสามารถในการส่งเบี้ยประกันได้ทุกปีอย่างต่อเนื่องโดยพิจารณาปัจจัยหลายอย่าง เช่น อาชีพ รายได้ ภาระค่าใช้จ่ายและความเสี่ยงเพื่อกำหนดวงเงินคุ้มครองและค่าเบี้ยประกันที่เหมาะสมกับการบริหารจัดการกับค่าใช้จ่ายอื่น ๆ ในชีวิตได้อย่างเป็นระบบ

Checklist “ตรวจสุขภาพ” ควรตรวจอะไรบ้าง?

Checklist “ตรวจสุขภาพ” ควรตรวจอะไรบ้าง? สุขภาพที่ดี เริ่มต้นด้วยการทราบสภาพร่างกายของเราก่อนว่าควรมีอะไรที่ต้องรีบรักษาก่อนจะสายเกินไปหรือไม่ ดังนั้นเราจะทราบได้ก็ต่อเมื่อเข้ารับการตรวจร่างกายกับทีมแพทย์เท่านั้น แต่การตรวจร่างกายเราควรตรวจอะไรบ้าง ลองมาเช็กดูทีละข้อ ก่อนเตรียมตัวก่อนเข้ารีบการตรวจร่างกาย

ประเภทของประกันสุขภาพ

ประเภทของประกันสุขภาพ ประกันสุขภาพเป็นเรื่องที่คนไทยหลายๆท่านอาจจะคิดว่าเป็นเรื่องยุ่งยากและซับซ้อนทั้งยังเกิดความสงสัยและเกิดความไม่มั่น ใจว่าประกันสุขภาพแบบไหน ซื้อแล้วถึงจะคุ้มค่าที่สุด หรือหากซื้อแล้วไม่ได้ใช้จะเป็นการเสียเงินไปเปล่าๆ หรือไม่ วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับประกันสุขภาพให้คุณได้ลองอ่านดูกันค่ะ

แปะเมล็ดผักกาดที่หู ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ?

แปะเมล็ดผักกาดที่หู ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม ? อีกหนึ่งวิธีช่วยลดน้ำหนักที่ใช้ศาสตร์แพทย์แผนจีน หรือการกดจุดลดความอ้วน ควบคุมอาการอยากอาหารด้วยการแปะเมล็ดผักกาดที่หู เรามาดูว่าทริกนี้ดียังไง ได้ผลแค่ไหนกัน การแปะเมล็ดผักกาดที่หู ช่วยลดความหิว ควบคุมความอยากอาหาร [อ่านข่าว: ตั๊ก บงกช เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก กินตามกรุ๊ปเลือด และแปะเมล็ดผักกาดช่วยลดความหิว] ซึ่งก็ทำให้หลาย ๆ คนสนใจวิธีลดน้ำหนักด้วยการแปะเมล็ดผักกาดที่หู หรือศาสตร์แห่งการกดจุดลดความอ้วนขึ้นมา วันนี้เราเลยหยิบประเด็นที่ว่ามาแถลงไข ไปดูกันค่ะว่าเมล็ดผักกาดแปะหูช่วยลดความอ้วนได้จริงไหม

โรคเสี่ยงจากชานมไข่มุก กินมากไป ป่วยได้ไม่รู้ตัว !

โรคเสี่ยงจากชานมไข่มุก กินมากไป ป่วยได้ไม่รู้ตัว ! นอกจากความอร่อยแล้วชาไข่มุกก็ไม่ได้ให้ประโยชน์อะไรอีกเลย แถมกินมาก ๆ ยังเสี่ยงต่อสุขภาพหลายโรคอีกด้วยชาไข่มุก ใครที่ น FC ตัวยงของชานมไข่มุก อาจต้องทบทวนอีกสักนิดว่าควรกินชานมไข่มุกในปริมาณที่พอเหมาะพอดี เพราะเอาจริง ๆ เราทุกคนรู้ดีอยู่แก่ใจว่าชาไข่มุกไม่ใช่อาหารที่ให้คุณค่าต่อร่างกายสักเท่าไร แล้วรู้ไหมว่าหากกินชาไข่มุกมาก ๆ อาจเสี่ยงต่อสุขภาพตามนี้ด้วย

เครื่องดื่มที่ต้องระวัง อย่ากินคู่กันกับยา

เครื่องดื่มที่ต้องระวัง อย่ากินคู่กันกับยา เมื่อร่างกายเกิดอาการป่วยไข้ หากเป็นอาการเล็ก ๆ น้อย ๆ เราก็มักจะหาซื้อยามารับประทานเอง หรือแม้แต่ในกรณีที่ไม่ได้แอดมิท ไปพบแพทย์แล้วรับยากลับมาที่บ้าน บ่อยครั้งที่เราก็มักจะลืมใส่ใจวิธีกินยาที่ถูกต้อง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดผลกระทบตั้งแต่ระดับเบา ๆ อย่างยาไม่ออกฤทธิ์ต่อร่างกาย หรือบางกรณีการกินยาคู่กับเครื่องดื่มบางอย่าง ก็อาจส่งผลร้ายแรงถึงขั้นเพิ่มโอกาสการเสียชีวิต

วิธีเลือกซื้อประกันสุขภาพที่โดนใจ

เลือกประกันโดนใจ

วิธีเลือกซื้อประกันสุขภาพที่โดนใจ ในตอนนี้เราจะมาพูดถึงการประกันสุขภาพกันค่ะ หลายคนละเลยที่จะทำประกันสุขภาพให้กับตนเองด้วยหลายเหตุผลด้วยกัน เช่น

เรื่องน่ารู้ ก่อนตรวจสุขภาพ

ก่อนตรวจสุขภาพ

เรื่องน่ารู้ ก่อนตรวจสุขภาพ พูดถึงเรื่องตรวจสุขภาพ หลายคนคงเคยตรวจมาแล้ว บางคนอาจตรวจกับที่ทำงาน หรือตรวจที่โรงพยาบาล แม้ว่าเรื่องการตรวจสุขภาพจะมีมานานแล้ว แต่ยังมีอีกหลายคนที่ยังไม่กล้า หรือไม่ทราบว่าทำไมต้องตรวจ ตรวจแล้วได้อะไร แล้วหากอยากจะไปตรวจจะต้องทำอย่างไร

ประกันชีวิต..2 ชนิด 3 ประเภท 4 แบบ เลือกอะไรดี ??

ประกันชีวิตแต่ล่ะแบบ

ประกันชีวิต..2 ชนิด 3 ประเภท 4 แบบ เลือกอะไรดี ?? หลายคนอาจสงสัยว่า… “การประกันชีวิต” มีอยู่เยอะแยะมากมาย แล้วจะเลือกอย่างไรให้เหมาะกับตัวเรา ก่อนอื่น… เราต้องรู้จักก่อนว่าการประกันชีวิตในบ้านเราแบ่งออกเป็น “2 ชนิด 3 ประเภท 4 แบบ”