สิ่งสำคัญที่สุดเมื่อต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพ ความจริงแล้วการตรวจร่างกายประจำปี มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดนะครับ หลักๆ เลยของการตรวจก็เพื่อเป็นการป้องกันโรคต่างๆ หรือ ระบุ ปัจจัยเสี่ยงต่อการ เกิดโรคเรื้อรัง ที่พบบ่อย บางทีเป็นการตรวจหาโรคที่มีอาการไม่ชัดเจน แต่โดยปกติแล้วจะเป็นการที่หมอให้คำปรึกษาในการส่งเสริมสุขภาพ และพยายามหาวิธีปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีขึ้น และยังเป็นการอัพเดต ข้อมูลทางการแพทย์ใหม่ๆ รวมถึงทำให้คุณมีประวัติสุขภาพที่อัพเดตอีกด้วยนะ
Author Archives: Audrapepong
28
Jun
Jun
ประกันสุขภาพ มีกี่แบบ? แต่ละแบบดีอย่างไร? ใช้ยังไง? ปฏิเสธไม่ได้เลยนะครับว่าจากวิกฤติโควิด-19 หรือการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรน่าตั้งแต่ช่วงต้นปีที่ผ่านมา ทำให้คนตื่นตัวมากขึ้นในเรื่องของการทำ “ประกันสุขภาพ”
27
Jun
Jun
“ของทานเล่น” ที่ไม่ใช่แค่อร่อย แต่ยังช่วย “ลดน้ำหนัก” ควรจะต้องเลือกทานอะไรดี วันนี้ เราจึงขอแนะนำ อาหารทานเล่นที่ช่วยลดน้ำหนักได้
26
Jun
Jun
โรคอันตรายจาก “ปลาร้า” และวิธีกินอย่างปลอดภัย ปลาร้า โดยเฉพาะอาหารอีสานที่ขึ้นชื่อเรื่องรสชาติจัดจ้าน แต่อาหารหมักดองประเภทนี้ หากรับประทานไม่ถูกวิธี อาจเสี่ยงหลายโรค
25
Jun
Jun
“พักผ่อนให้เพียงพอ” กับ “ออกกำลังกาย” สิ่งไหนสำคัญกว่ากัน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เขาก็บอกว่าดีต่อร่างกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
24
Jun
Jun
ประกันสุขภาพ แบบไหนดี คุ้มครองอะไรบ้าง ก่อนเลือกซื้อความคุ้มครอง เพื่อนๆรู้หรือไม่ว่าประกันสุขภาพมีกี่แบบ แต่ละแบบมีความคุ้มครองอะไรบ้าง
23
Jun
Jun
การตรวจสุขภาพ ควรเริ่มตั้งแต่เมื่อไหร่ ? ทุกคนจะนึกถึงหมอเมื่อรู้สึกป่วยหรือมีความผิดปกติของร่างกาย บางคนต้องมาหาแพทย์เป็นประจำเพราะมีอาการป่วยเรื้อรัง
22
Jun
Jun
ประเภทของการประกันสุขภาพ และ ความหมายของประกันสุขภาพ ประกันสุขภาพ มีความหมายว่า การจ่ายเงินทดแทน หรือการจ่ายค่าสินไหมจำนวนหนึ่ง ให้แก่ผู้เอาประกันไว้ใช้จ่าย ในการเป็นค่ารักษาพยาบาล ค่ายา ค่าบริการ
21
Jun
Jun
อาหารควรกิน หากอยาก “ลดน้ำหนัก” ได้ผล ปกติแล้วเมื่อไรก็ตามที่เราวางแผนจะลดน้ำหนัก เราจะสามารถลิสต์ได้เลยว่าห้ามรับประทานอาหารอะไรบ้าง ส่วนใหญ่หนีไม่พ้นอาหารจำพวกแป้งขัดสี
20
Jun
Jun
โรคติดเชื้อไวรัสอีโบลา (Ebola) คือ โรคติดเชื้อไวรัสชนิดเฉียบพลันรุนแรง เกิดจากเชื้อไวรัสอีโบลา (Ebola virus) ซึ่งอยู่ในตระกูล Filoviridae family ประกอบด้วย 5 สายพันธุ์ (species)
19
Jun
Jun
“นอน” มากเกินไป ส่งผลเสียอย่างไรต่อร่างกายบ้าง จากที่เป็นคนนอน 6-8 ชั่วโมงตามปกติ กลายเป็นคนที่ต้องนอน 9-10 ชั่วโมง หรือมากกว่านั้นแล้วถึงจะรู้สึกหายง่วง
18
Jun
Jun
ทำไมต้องทำ “ประกันสุขภาพ” เป็นทั้งหลักประกันในการเจ็บป่วย หรือเพื่อการออมในอนาคต หรือเพื่อการลงทุนในเรื่องการดูแลสุขภาพ ยิ่งเริ่มแต่อายุยังน้อยยิ่งคุ้มค่า