Category Archives: โรคน่ารู้

สุขภาพ และในปัจจุบันนั้นกับ การระบาดของเชื้อโควิด-19 ทำให้หลายท่านกังวลว่าตัวเองจะติดโรคหรือผู้เจ็บป่วยที่ติดเชื้อโรคแล้ว ในบางทีก็อาจจะไม่สบายใจว่าอาการของตัวเองนั้นอยู่ในระดับไหนแล้ว จะแพร่ระบาดสู่คนที่อยู่รอบข้างหรือเปล่า? กระทั่งเกิดภาวะเครียดสะสม รวมทั้งมีผลต่อลักษณะของการป่วยได้ รวมทั้งคนไข้ที่เข้าพักรักษาตัวอยู่ในโรงพยาบาลแล้ว  อาจมีความตึงเครียดมีต้นเหตุมาจากความห่วงคนภายในครอบครัว เป็นห่วงงานที่จำเป็นต้องรับผิดชอบจนกระทั่งลืมดูแลรักษาสุขภาพร่างกายกายรวมทั้งสุขภาพด้านจิตจิตใจของตน การสังเกตอาการทางร่างกายรวมทั้งจิตใจก็เลยเป็นเรื่องสำคัญ ด้วยเหตุว่าสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิตที่ดีจะมีผลถึงสุขภาพที่เกิดขึ้นกับร่างกายที่ดีด้วยอย่างเดียวกัน พัก “ปอด” บ้าง… ถ้าหากการพักปอด ในกรนีที่มีการติดเชื้อโรควัววิด-19 ผลปรากฏว่าเป็น ปอดจะทำงานมากๆ เพื่อแลกก๊าสออกสิเจนให้พอเพียง ผู้เจ็บป่วย จึงต้องควรลดการพูดคุยกันหรือการใช้โทรศัพท์เคลื่อนที่ เท่าที่มีความจำเป็น เพื่อเป็นการพักปอด เพื่อปอดฟื้นและก็หายได้เร็วขึ้น อีกส่วนที่อยากจะแนะนำคือ การพักใจ ควรจะมีสติรู้สึกตัว อย่าตื่นตระหนกอยู่ในลักษณะของโรค จนกระทั่งทำให้เสียอีกทั้งงานแล้วก็เสียอีกทั้งสุขภาพ ให้พวกเราควบคุมสติ ปล่อยวางแล้วเริ่มหากระบวนการ เพื่อปรับแก้จะดีมากยิ่งกว่าจมอยู่ในเรื่องเดิมนานๆ แนะนำกายบริหาร เพื่อ “ปอด” อย่างมีประสิทธิภาพ 1.ยืดแขน : ให้เริ่มจาก นั่งลำตัวตรง ประสานนิ้วมือทั้งยัง 10 นิ้วเข้าด้วยกัน เอามาไว้ข้างหน้า หายใจเข้าให้ลึกเพื่อนำออกสิเจนเข้าให้สุดแล้ว ก็เลยเริ่มกลับผ่ามือเอาขึ้นเหนือหัว หายใจออกให้แขม่วท้องช้าๆไล่ลมออกมาจากท้องกระทั่งหมด ลดแขนและก็บรรเทาไหล่ลงไปทางข้างๆ   2.นั่งและบิดลำตัว : นั่งลำตัวตรง ให้บั้นท้ายก้นอีกทั้ง […]

ผู้ใดที่เผชิญกับเรื่องราวอุทกภัย (น้ำท่วม) อย่างสม่ำเสมอเสมอ จะเข้าใจดีว่าความทุกข์ที่เกิดจากน้ำจะพามาเป็นความย่ำแย่ ไม่ว่าจะเป็นทั้งทางด้านทรัพย์สิน หรืออื่นๆอีกมากมายก็จะติดมาด้วยกับการเข้าสู่ฤดูน้ำหลากอย่างแน่นอน แต่สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือ เป็นปัญหาสุขภาพนี่แหละ ที่ต้องดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิดที่สุด ในตอนนี้ เวลานี้ ก็กำลังเกิดเหตุน้ำหลากใหญ่ในหลายๆจังหวัด สวดมนต์ไหว้พระสิ่งเดียว บางทีอาจน้อยเกินไป แล้วก็คงอาจจะไม่พอแล้ว เพราะว่านอกเหนือจากปัญหาชีวิตแล้ว ทรัพย์สินเงินทองต่างๆที่ลอยไปกับน้ำแล้วนั้น ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพก็น่ากังวล และไม่ควรมองข้ามเช่นเดียวกัน วันนี้พวกเราเลยมาแนะนำทำความรู้จัก “โรคอันตราย” ที่มากับน้ำ ที่เรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่คุณควรรู้ และป้องกันไว้ ดังต่อไปนี้ 1.โรคฉี่หนู โรคยอดนิยมสำหรับหน้าฝนรวมทั้งเรื่องราวน้ำหลากที่มีน้ำขัง มูลเหตุมาจากฉี่ของสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “หนู” ปนเปมาพร้อมกับน้ำและก็เข้าร่างกายพวกเราผ่านแผล หรือรอยถลอกปอกเปิกของพวกเรา  ทำให้ปวดศรีษะและก็เจ็บป่วยหนักได้เลย   2.โรคน้ำกัดเท้า โรคน้ำกัดเท้า หรือ ฮ่องกงฟุต คันตามนิ้วมือนิ้วเท้า เชื้อรา เกิดอันตรายอีกอย่างที่จะมากับความชุ่มชื้นของน้ำที่ทำให้เชื้อราเติบโตก้าวหน้า เท้าที่ไม่สะอาดของพวกเราจะเป็นที่อยู่สุดเพอร์เฟกต์สำหรับเชื้อราและก็มีการหมักหมมสุดท้าย   3.ไข้เลือดออก น้ำที่ขังอยู่บริเวณรอบๆบ้าน พวกเราจะเป็นแหล่งฟักเกรดเอของลูกน้ำยุงลาย ทำให้มียุงเกิดขึ้นไม่น้อยเลยทีเดียวซึ่งจะรวมทั้งช่องทางการเกิดโรคไข้เลือดออกเช่นกัน แก้มูลเหตุอาจจะยาก ด้วยเหตุนี้จำเป็นต้องป้ายยากันยุงทุกหน อย่ามานะให้ยุงกัดได้ตลอดระยะเวลา รวมทั้งเวลาเข้านอนก็ควรจะกางมุ้งเพื่อคุ้มภัยร้ายที่เข้ามาฝากโรคโดยไม่ทันรู้สึกตัว 4.โรคเครียด ความดัน แก้มูลเหตุอาจจะยาก ด้วยเหตุนี้จำเป็นต้องป้ายยากันยุงทุกหน […]

สุขภาพ และสภาวะจิตใจเป็นสิ่งที่คู่กันอย่างต่อเนื่อง และไม่ควรที่จะมองข้ามอย่างแน่นอน สำหรับวันนี้เราต้องมาหาคำตอบให้ได้กันดีกว่า ว่าเกิดอะไรขึ้นถ้าหากอยู่ๆ เกิดภาพหลอน และได้ยินเสียงและอาจจะเห็นผีได้เลยทีเดียว ซึ่งทางหลักการทางวิทยาศาสตร์นั้น หรือทางการแพทย์นั้น ก็มีคำตอบตรงนี้อย่างชัดเจนด้วย เช่นเดียวกันซึ่งเป็นปกติดีกว่า โดยที่ทางการแพทย์มีการออกมาเปิดเผยและระบุว่า หลักการทำงานของสมองว่า สมองของผู้คนนั้นปฏิบัติหน้าที่ซับซ้อนมากมาย ระบบประสาทสัมผัส การรับทราบ ที่สามารถชี้แจงสิ่งที่คนไข้รับทราบไม่ปกติไปได้ เป็นต้นว่า เห็นภาพ ได้ยินเสียง ได้กลิ่น สัมผัส ในขณะที่ไม่มีสิ่งเร้านั้นอยู่จริง เรียกรวมว่ากรุ๊ปอาการจิตหลอน อาการประสาทหลอน สำหรับอาการประสาทหลอน (Hallucination) คือ สมองที่ปฏิบัติภารกิจเกี่ยวกับการมองเห็นจะอยู่ข้างหลัง สมองส่วนที่ปฏิบัติหน้าที่ได้ยินจะอยู่ที่ขมับ รวมทั้งสมองส่วนรู้กลิ่นจะเหนือโพรงจมูกลึกเข้าไป  เมื่อสมองส่วนใดก็ตามปฏิบัติงานไม่ปกติ ถึงแม้ไม่มีสิ่งที่เป็นตัวกระตุ้นอยู่จริง สมองก็มีการแปลผลแบบไม่ดีเหมือนปกติ ทำให้คนเจ็บรู้สึกเสมอเหมือนได้เห็นภาพหรือแลเห็นภาพเปลี่ยนไปจากปกติ เปรียบเสมือนได้รับกลิ่นหรือได้กลิ่นแปลก เสมอเหมือนได้ยินเสียง ฯลฯ อาการเห็นสิ่งผิดปกติ สำหรับอาการเห็นผิด (Illusion) เป็นการเห็นสิ่งที่มีอยู่จริง แม้กระนั้นสมองแปลผลไม่ถูกจากเรื่องจริง เป็นต้นว่า มองเห็นสายยางเป็นงู หรือมองเห็นหมา เป็นเสือ พูดอีกนัยหนึ่งแลเห็นวัตถุ ข้าวของที่มีอยู่จริง แต่ว่าภาพที่คนเจ็บมองเห็นนั้นไม่ตรงกับความจริง ซึ่งเพราะว่าสมอง และก็มีอีกอาการที่เรียกว่า อาการหลงทาง อาการอุปทานหมู่ สำหรับอาการอุปทานหมู่ […]

สุขภาพ เป็นสิ่งที่มีความจำเป็นในด้านการดูแล และไม่ควรที่จะมองข้ามเป็นอย่างมากเลยก็ว่าได้ จะช่วยยื่นสภาวะความเครียด ที่อาจก่อให้เกิดโรคต่างๆมากมาย และสิ่งที่มักจะพบและบ่งบอก อย่างเห็นได้ชัดเลยก็คือกรดไหลย้อนนั่นเอง ที่มีผลอย่างชัดเจน ซึ่งต้องทำความรู้จักกับโรค ดังกล่าวกันดีกว่า โรคกรดไหลย้อน  เจอได้ทุกเพศ ทุกวัย มักมีลักษณะอาการแสบร้อนกึ่งกลางทรวงอกหรือมีการเรอเปรี้ยว หรือมีลักษณะอาการซึ่งรู้สึกเจ็บทรวงอกร่วมด้วย โรคนี้บางทีอาจก่อกวนการใช้ชีวิตประจำวัน หรือทำให้เสียบุคลิกภาพ แต่ว่าถ้าหากไม่กระทำการรักษาปลดปล่อยไว้เรื้อรัง บางทีอาจมีผลร้ายแรงถึงขนาดเป็นโรคมะเร็งหลอดของกินรวมทั้งเสียชีวิตได้ ถ้าเกิดมีลักษณะกรดไหลย้อน ไม่สมควรซื้อยามารับประทานเอง เนื่องจากบางทีอาจเกิดภาวะสอดแทรกจากการใช้ยาที่ผิดแนวทางได้ กรณีอาการไม่ร้ายแรงไหมกำเริบเสิบสานหลายครั้ง โรคกรดไหลย้อน บางทีอาจเพียงแต่สร้างความอารมณ์เสียรวมทั้งก่อกวนการใช้ชีวิตประจำวัน แม้กระนั้นซึ่งถ้าหากว่าถูกไม่มีความเอาใจใส่กระทั่งแปลงเป็นผู้เจ็บป่วยเรื้อรัง อาจทำให้กำเนิดโรคแทรกได้ สาเหตุหลักที่มักพบได้กับ “โรคกรดไหลย้อน”  ความไม่ปกติของหูรูด มักเกิดขึ้นกับคนสูงอายุ ซึ่งหูรูดของหลอดของกินเริ่มสลายตัว น้ำย่อยรวมทั้งของกินในกระเพาะก็เลยไหลย้อนกลับไปขึ้นมาในหลอดของกินนำมา ซึ่งการก่อให้เกิดอาการแสบร้อนกึ่งกลางอก ซึ่งมักถูกกระตุ้นได้ง่ายจากการกินยาบางประเภท ดื่มแอลกอฮอล์ รวมทั้งดูดบุหรี่ ความไม่ปกติสำหรับการบีบตัวของหลอดอาหาร นำมาซึ่งการทำให้หลอดของกินบีบตัวไล่น้ำย่อยที่ย้อนขึ้นมาได้ลดน้อยลง ทำให้น้ำย่อยจากกระเพาะค้างอยู่ในหลอดของกินนานขึ้น กระเพาะบีบตัวลดน้อยลง กระทั่งไม่สามารถที่จะนำของกินที่ย่อยแล้วลงสู่ไส้ได้หมด ของกินก็เลยค้างอยู่ในกระเพาะเป็นระยะเวลาที่ยาวนาน กำเนิดแรงกดดันในกระเพาะจนกระทั่งไปดันให้หูรูดเปิดออก ของกินรวมทั้งน้ำย่อยก็เลยย้อนกลับไปขึ้นไปในหลอดของกิน ปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ  วิธีสังเกตอาการ ควรพิจารณาอาการแสบร้อนรอบๆทรวงอกรวมทั้งลิ้นปี่ บางโอกาสบางทีอาจเจ็บปวดรวดร้าวไปยังคอ ราวกับมีก้อนจุกอยู่ กลืนลําบาก แสบคอ อาเจียน เรอหลายครั้ง แล้วก็มีน้ำย่อยไหลย้อนขึ้นมาจนกระทั่งรู้สึกขมที่คอ […]

สุขภาพ และ แอลกอฮอล์ เป็นศัตรูผู้จัดการมาอย่างต่อเนื่อง และนี่คือสาเหตุหลักของการก่อให้เกิดโรคตับแข็งและยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกมากมายที่ทำให้เป็นโรคต่างๆได้อีกด้วย นอกจากการรับประทานของมึนเมาแล้วนั้น ยังมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณควรรู้  อย่างไรก็ตามทางการแพทย์ได้ออกมาเปิดเผยถึงกรณีดังกล่าวอย่างน่าสนใจเลยก็ว่าได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกิดสภาวะโรคตับแข็ง ที่นอกเหนือจากการรับประทานแอลกอฮอล์ที่มาก และสะสมอยู่ไปบ่อยก็มีหลายสาเหตุด้วยเช่นเดียวกัน ดังต่อไปนี้  เป็นโรคเชื้อไวรัสตับอักเสบเรื้อรัง ตัวอย่างเช่น เชื้อไวรัสตับอักเสบบี และก็ซี ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นแอลกอฮอล์จำนวนมาก และก็เป็นระยะเวลานาน เป็นโรคทางพันธุกรรม ทำให้ไม่สามารถที่จะขับธาตุเหล็ก ออกมาจากร่างกายได้หรือเป็นจากการได้รับธาตุเหล็กเกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนประเทศไทยที่มีโรคเลือดจางธาลัสซีภรรยาร้ายแรงจนถึงจำต้องได้รับสินค้าเลือดอยู่เสมอๆ มีสภาวะไขมันคั่งตับ พบได้บ่อยในคนอ้วน หรือคนป่วยโรคเบาหวาน เป็นโรคแพ้ตัวเอง ที่เกิดกับตับ เป็นโรคท่อทางเท้าน้ำดีฝ่อตั้งแต่ต้นกำเนิด ได้รับยาบางจำพวก หรือสมุนไพรบางสิ่ง บางอย่าง ที่ส่งผลต่อตับ มีสภาวะหัวใจทางขวาล้มเหลวเรื้อรัง มีการอุดกันของหลอดโลหิตดำทางออกของตับ ไม่เคยทราบต้นเหตุ    อาการที่บ่งบอกว่าเป็น “โรคตับแข็ง” สำหรับอาการดังกล่าวนั้น มีการบอกอย่างน่าสนใจและชัดเจน อีกด้วยว่า ขั้นแรกของการเกิดโรคแทบจะไม่เจออาการ หรือ มีออกอาการน้อยมาก โดยอาการแสดงก็ไม่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่น แล้วมักจะพบอาการอย่างอ่อนเพลียง่าย มีอาการเบื่ออาหาร และนอนไม่หลับ และเกิดอาการคันตามตัว และมักจะมีอาการแทรกซ้อน อย่าง ตัวตาเหลือง หรือ ดีซ่าน […]